BENEFICIOS DESTACADOS DEL KUNDALINI YOGA:
• FORTALECE tu centro de poder • CONECTA cuerpo, mente y ser interior
• ALIVIA el estrés, la ansiedad y la depresión • AUMENTA tu flexibilidad • EXPANDE la capacidad pulmonar.
• MEJORA tu postura.
• EQUILIBRA el sistema glandular y FORTALECE el sistema nervioso.
Clases y Actividades Zoom
Del 05 al 08 de noviembre, vamos a realizar un repaso de los 5 Yamas, principios que guían la conducta hacia los demás y el mundo, promoviendo la armonía y el respeto. Ahimsa (no violencia), Satya (verdad), Asteya (no robar), Brahmacharya (moderación o uso correcto de la energía) y Aparigraha (no codicia).
Clases Presenciales
Del 05 al 08 de noviembre, vamos a realizar un repaso de los 5 Yamas, principios que guían la conducta hacia los demás y el mundo, promoviendo la armonía y el respeto. Ahimsa (no violencia), Satya (verdad), Asteya (no robar), Brahmacharya (moderación o uso correcto de la energía) y Aparigraha (no codicia).
“Coaching de Esencia” con Nohra Vásquez
Círculo de Mujeres
Te invitamos a nuestro siguiente Círculo de Mujeres, el viernes 07 de noviembre a las 17h30 en Siri Prem. Actividad por donación.